ここ最近、朝から雨
が降り続き、暑さは和らいでいますが、気分がすっきりしない日が続いています・・・。
すっきりしない気分を吹き飛ばす
勢いのある、元気なトレーナーが市民体育館にて教室指導
２３日、大人気の『シルバー体操教室』にて、
中央体育館の池目トレーナーによる、
「家でもできる自重トレーニング」を行いました
毎年、新人トレーナー対象の研修として、「トレーニング巡回」を行っています。
今回の池目トレーナーもトレーニング巡回の一環として指導して頂きました。
普段と違う不慣れな環境の中、
教室スタートまでは不安や緊張
の様子が伺えましたが、いざ始まると、新人とは思えない堂々とした立ち振る舞い
で指導されていました。
当日参加された方からも、
「しっかり鍛えられました！！」と、
喜びの声も頂き、内容も
好評であったようです。池目トレーナー、市民体育館での巡回指導、お疲れ様でした。
